REGENERAČNÍ KLASICKÁ MASÁŽ

klasika



Masáže jsou jednou z nejstarších a nejpřirozenějších ozdravných metod. Pomáhají uvolnit mysl i tělo, posílit vitalitu a zlepšit fyzický i psychický stav organismu člověka. Blahodárný účinek masáže je možné pocítit na většině částí lidského těla jako je kůže, svalstvo, klouby a šlachy, stejně tak na nervech, srdci, cévách, dýchacím aparátu, lymfatickém systému.

Klasická (švédská) masáž využívá různé druhy tření a hnětení v oblasti šíje, zad, nohou, hýždí, rukou, břicha a hrudníku. Slouží k celkové relaxaci a regeneraci organismu, zejména pak napomáhá regeneraci svalstva a tkání, zvyšuje prokrvení kůže a odstraňuje odumřelé části, podporuje lymfatický a cévní systém v odplavování toxinů, mírní bolesti pohybového aparátu a zlepšují jeho výkonnost, zbavuje pocitů ztuhlosti.





Kontraindikace masáže


Infekční a zánětlivá onemocnění ( chřipka, nachlazení, angina)
Onkologická onemocnění
Akutní onemocnění ( např. astmatický záchvat)
V těhotenství ( patří sem i kojící ženy)
Při úplné vyčerpanosti
Při intoxikaci ( drogy, opilost)
Bezprostředně po těžkém jídle nebo požití léků

Částečné kontraindikace


Cukrovka
Epilepsie
Roztroušená skleróza
Problémy s tlakem








Zde jsou stránky věnující se tématu masáží

www.casprotebe.cz